Gepflegte Füße, ohne spröde oder rissige Hornhaut, sehen nicht nur in Sommer-Schuhen gut aus. Mit der richtigen Fußpflege-Routine sind schöne und gesunde Füße kein Problem.
An sich ist die Hornschicht der Haut ein wichtiger Schutz, gerade an stark beanspruchten Körperstellen, wie Händen und Füßen. Doch an den Füßen kann die Hornhaut schnell zu dick werden. Schuppige, rissige Haut sieht nicht nur unschön aus in offenen Schuhen.
Nimmt die Hornhaut an den Füßen überhand, können Hühneraugen und andere schmerzhafte Hauterkrankungen an den Füßen entstehen. Die Ursachen für zu viel Hornhaut sind vielfältig – falsches Schuhwerk, das zu eng ist, beim Laufen reibt und drückt, begünstig beispielsweise die Bildung von Hornhaut und Schrunden an den Füßen.
Es ist also wichtig, der Haut an den Füßen ebenso Aufmerksamkeit zu schenken, wie wir es bei der Pflege unseres restlichen Körpers und Gesichtes tun. Eine Fußpflege-Routine muss nicht aufwendig sein. Im Gegenteil, gerade im Sommer kann ein Fußbad eine echte Wohltat und kleine Wellness-Auszeit im Alltag sein. Ebenso wirksam ist eine feuchtigkeitsspendende Fußcreme.
Einfache Fußpflege in 3 Schritten
Beginnen Sie die Fußpflege mit einem Fußbad
Jede Fußpflege-Routine sollte mit einem lauwarmen Fußbad beginnen. Auf diese Weise werden die Füße nicht nur sauber, sondern alte Hautschuppen werden sanft gelöst. In Kombination mit einem Badezusatz ist ein Fußbad auch eine kleine, erfrischende Wellness-Auszeit.
Das Herbacin Schaumbad Latschenkiefer ist besonders erfrischend, regt die Durchblutung an und macht müde Füße munter – eine Wohltat, nicht nur an heißen Sommertagen.
Überschüssige Hornhaut sanft entfernen
Nach dem Fußbad die trocknen Füßen nachbehandeln, um alte Hautschuppen und überschüssige Hornhaut sanft loszuwerden. Hierfür eignet sich ein klassischer Bimstein oder ein wiederverwendbarer Glashobel. Wichtig ist dabei, nicht zu viel Hornhaut zu entfernen.
Wer sich unsicher ist, wieviel Hornhaut abgetragen werden soll oder zu starken Schwielen bis hin zu Hühneraugen neigt, sollte sicherheitshalber eine professionelle Fußpflege konsultieren.
Reichhaltige Pflegecreme für die Füße
Nach dem Fußbad versorgen Sie Ihre Füße am besten mit einer sanften Feuchtigkeitspflege. Bewährt hat sich bei Fußcreme besonders die Kombination aus Urea und nährenden Lipiden aus Avocado und Mandelöl.
Zusammen mit hautberuhigenden Wirkstoffen wie Kamillenblüten-Extrakt und Panthenol bekommen ihre Füße das, was sie brauchen. Die regelmäßige Verwendung einer Fußcreme beugt rissiger Haut sowie überschüssiger Hornhaut effektiv vor.
Fazit:
Einmal die Woche eine intensive Fußpflege-Routine sowie die tägliche Anwendung von Fußcreme nach dem Duschen machen Ihre Füße glatt und geschmeidig!
