Endlich Urlaub! Viele Menschen, die beruflich und privat stark eingespannt sind, lechzen geradezu nach dem Start des Jahresurlaubes. Die Urlaubsgestaltung ist hierbei so individuell, wie der Mensch selbst. Die einen lieben die Entspannung und das Nichtstun im Cluburlaub, die anderen …
Ob im Job, in der Beziehung, in der Familie oder mit uns selbst – Konflikte müssen immer und überall gelöst werden. Konflikte entstehen, wenn mindestens 2 verschiedene Ziele, Erwartungen oder Wertvorstellungen aufeinandertreffen. Es ist das Normalste der Welt, dass Konflikte …
Wann waren Sie das letzte Mal „unten ohne“ unterwegs? Den meisten von uns wird eine Antwort darauf vermutlich sehr schwerfallen. Klar, zuhause tragen einige Menschen weder Schuhe noch Socken, doch außerhalb der eignen vier Wände verpacken wir unsere Füße selbst …
Ob Frida Kahlo, Marlene Dietrich oder Cara Delevingne – alle drei Frauen haben so einiges gemeinsam: Sie sind alle drei berühmt, gelten als erfolgreich und natürlich auch als sehr starke Persönlichkeiten. Und: alle drei haben mit ihren Augenbrauen einen Trend …
Fitnessstudios sind nun bereits seit einigen Wochen geschlossen. Wann sie wieder öffnen, steht in den Sternen. ABER, die Tage sind wieder deutlich länger und die Außentemperaturen schon ganz angenehm. Sprich: Die beste Zeit den inneren Schweinhund zu besiegen und sich …
„Setz‘ dich gerade hin!“ Diese Ermahnung mussten wir uns als Kinder wahrscheinlich sehr häufig anhören, denn zu oft haben wir in der Schule und auch zuhause praktisch auf dem Stuhl gehangen und alles andere als gerade gesessen. Selbst heute im …
Wie oft haben Sie sich eigentlich heute schon die Hände gewaschen oder desinfiziert? Vermutlich öfter, als Ihnen bewusst und den empfindlichen Händen lieb ist. Aber gerade in den Zeiten von Covid-19 ist eine gute Handhygiene wichtiger denn je. Doch häufiges …
Der nicht mehr ganz so neue Trend Urban Gardening ist gerade jetzt zu Beginn der Pflanz- und Gartenzeit wieder in aller Munde. Egal ob im Büro, beim Elternabend in KiTa und Schule oder beim Ausgehen, überall kann man begeisterte Hobbygärtner …
Keime sind in unserem Alltag allgegenwärtig, wir sind regelrecht umzingelt von ihnen. Nahezu überall lauern Bakterien, Erreger & Co. auf uns. Die allermeisten sind grundsätzlich weder schädlich noch gefährlich. Dennoch entstehen viele Krankheiten nicht durch Verunreinigungen, sondern durch grobe Hygienefehler, …
Gerade nach einem langen Arbeitstag oder nach einer durchtanzten Nacht einfach ins Bett zu fallen, ohne sich vorher abzuschminken, ist verlockend. Doch schon am nächsten Morgen bekommen wir die Quittung: nicht nur die Panda-Augen, sondern auch die mit Make-up beschmierte …