Ob man nun gläubig ist oder nicht – die Fastenzeit von Aschermittwoch bis Gründonnerstag ist in aller Munde. In der christlichen Tradition steht das Fasten von Speisen und Genussmitteln im Vordergrund, um Buße zu tun und an Jesu‘ Fastenzeit in der Wüste zu erinnern. Doch längst werden die 40 Fastentage auch aus gesundheitlichen oder mentalen … Weiterlesen …
Am 14.Februar feiern Verliebte auf der ganzen Welt den Valentinstag und damit ihre Liebe. Wir haben uns einmal rund um den Globus umgehört und einige Tipps für einen romantischen Valentinstag fern ab des Mainstream zusammengestellt. Über den Dächern der Stadt Wenn es langsam dämmrig wird und die Stadt im Licht erstrahlt, dann ist die richtige … Weiterlesen …
Bereits ab einem Alter von 25 Jahren setzt die sichtbare Hautalterung ein. Erste Fältchen, Krähenfüße und Augenringe entstehen. Jetzt ist es notwendig seiner Haut größere Aufmerksam zukommen zu lassen, um den Zeichen der Zeit erfolgreich entgegenwirken zu können. Doch wie kommt es eigentlich zur Hautalterung und wie sollte die perfekte Anti-Aging-Hautpflege aussehen? Das zeigen wir … Weiterlesen …
Der Jahresanfang ist klassischer Weise der Zeitpunkt, an dem wir uns entschließen Ordnung in unser Leben zu bringen. Seit die Ausmist-Ikone Marie Kondo uns in ihrem Buch „Magic Cleaning“ gezeigt hat, wie viel Freude es macht einen nach Farben sortierten Kleiderschrank, gut aufgeräumte und beschriftete Vorräte und natürlich Ordnung in all unseren Schränken und Schubladen … Weiterlesen …
Um sich vor einer Infektion mit Viren und anderen Krankheitserregern zu schützen, ist das gründliche Händewaschen also eine der wirkungsvollsten und zugleich einfachsten Maßnahmen. Doch Studien und Umfragen zeigen, dass sich nur etwa 40 Prozent der Deutschen die Hände entsprechend der Empfehlung der → Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) richtig waschen. Ich finde das erschreckend – auch ohne Coronavirus … Weiterlesen …
Das neue Jahr ist erst wenige Stunden alt und die Vorsätze noch ganz frisch. Doch wie frisch und fit sind Sie ins neue Jahr gestartet? Wir verraten Ihnen 6 Tricks, wie Sie Ihren Körper und Geist fit fürs neue Jahr machen! 1. Gut schlafen Während der Feiertage kommt man nicht nur oft aus dem Tages-, … Weiterlesen …
Ein ganz normaler Sommertag wird für den sympathischen Luxemburger Thierry Mersch zu einem unvergesslichen Erlebnis. Der Sieger der Herbacin Challenge 2020 – Digital löste am 14. August den ersten Teil seines Gewinns ein – ein Meet and Greet mit Joey und Luke Kelly. Bereits beim Frühstück im Hotel zeigte Thierry sich ungewohnt nervös. In wenigen … Weiterlesen …
Kurz vor der Einlösung seines exklusiven Gewinns, dem Meet and Greet mit Joey und Luke Kelly, wurde Thierry Mersch, der Sieger der Herbacin Challenge 2020 – Digital von Herbacin zum Interview gebeten. Bei einer gemütlichen Schiffstour auf dem Rhein hat der charmante Luxemburger Thierry sich den Fragen gestellt. Herbacin: Thierry, wie fühlt man sich als … Weiterlesen …
Bereits zum fünften Mal veranstaltet die Firma Herbacin die in Sportlerkreisen bekannte und beliebte Herbacin Challenge. Gemeinsam mit ihrem Testimonial, dem Extremsportler Joey Kelly und seinem Sohn Luke treten sportlich motivierte Teilnehmer das Abenteuer Ihres Lebens an. Geplant war für die fünfte Herbacin Challenge eigentlich ein Abenteuer in den schottischen Highlands. Durch die Corona-Pandemie musste … Weiterlesen …
Wie oft haben Sie sich eigentlich heute schon die Hände gewaschen oder desinfiziert? Vermutlich öfter, als Ihnen bewusst und den empfindlichen Händen lieb ist. Aber gerade in den Zeiten von Covid-19 ist eine gute Handhygiene wichtiger denn je. Doch häufiges Händewaschen und die Verwendung von Desinfektionsmitteln strapaziert die Hände derart, dass die Haut spröde und … Weiterlesen …
Keime sind in unserem Alltag allgegenwärtig, wir sind regelrecht umzingelt von ihnen. Nahezu überall lauern Bakterien, Erreger & Co. auf uns. Die allermeisten sind grundsätzlich weder schädlich noch gefährlich. Dennoch entstehen viele Krankheiten nicht durch Verunreinigungen, sondern durch grobe Hygienefehler, die wir alltäglich machen. Wir zeigen Ihnen, wo die Bakterienherde im Alltag auf uns lauern … Weiterlesen …
Gerade nach einem langen Arbeitstag oder nach einer durchtanzten Nacht einfach ins Bett zu fallen, ohne sich vorher abzuschminken, ist verlockend. Doch schon am nächsten Morgen bekommen wir die Quittung: nicht nur die Panda-Augen, sondern auch die mit Make-up beschmierte Bettwäsche sind Zeuge der abendlichen Faulheit. Doch warum ist es eigentlich so wichtig allabendlich sein … Weiterlesen …
2 Sekunden – das ist die Zeit, die Ihr Gegenüber benötigt, um sich ein Bild von Ihnen zu machen. Ob beim ersten Date, dem Vorstellungsgespräch oder auch in der Freizeit: In dieser kurzen Zeit haben Sie durch Ihre Körpersprache, Ihren Gesichtsausdruck, Ihre Handlung und Ihre Kleidung schon einiges über sich preisgegeben. Doch passt dieses Bild, … Weiterlesen …
Das neue Jahr ist wenige Tage und schon merken Sie, wie Ihnen die Energie, die Sie über die Feiertage gesammelt haben, wieder ausgeht? Sie sind trotz ausreichendem Schlaf müde und kaputt? Dann ist es jetzt höchste Zeit Ihre Energietanks wieder aufzufüllen, um mit frischer Energie ins neue Jahr zu starten! Ernährung ist das A und … Weiterlesen …
Atemberaubende Landschaften, spektakuläre Aktivitäten und hochmotivierte Sportler – ein unvergessliches Abenteuer! Die bereits vierte Herbacin Challenge führte fünf motivierte Sportler und Sportlerinnen gemeinsam mit Extremsportler Joey Kelly und seinem Sohn Luke nach Costa Rica, um sich dort sportlichen Herausforderungen zu stellen: Ob beim Trailrun durch den dichten Dschungel des Regenwaldes, beim Quadfahren auf steilen, morastigen … Weiterlesen …
Around the Globe gelten weiche, gepflegte Haut, schöne, glänzende Haare, ein frischer Teint und strahlende Augen als schön! Jede Kultur hat sich über die Jahre hinweg ganz besondere Schönheitstipps einfallen lassen! Ein Grund mehr sich das ein oder andere Beauty-Geheimnis von fremden Nationen abzuschauen. Denn nicht alles liegt in den Genen. Also lassen Sie sich entführen … Weiterlesen …
Zu einem gepflegten Erscheinungsbild gehört auch bei Männern gesundes, gut geschnittenes Haar. Doch leider ist es gerade das Haar, das vielen von ihnen Probleme bereitet. Deswegen wird das Haar täglich gewaschen, geföhnt und gestylt, um mögliche Problemzonen zu verdecken. Doch ist das tatsächlich der richtige Weg, um gesundes und kraftvolles Haar zu bekommen? Wir haben … Weiterlesen …
Jeden Tag ist unsere Nase einer Vielzahl von Gerüchen und Düften ausgesetzt. Manche sind unangenehm, andere hingegen heben die Stimmung, oder wecken Erinnerungen. Gezielt eingesetzt können Düfte sogar unsere Sinne nachhaltig beeinflussen. Welche herausragende Kraft Gerüche und Düfte haben, wissen aber nicht nur Parfümeure und Aromatherapeuten. Auch in der Medizin rückt die Wirksamkeit von Düften … Weiterlesen …
Unser Leben spielt sich allzu oft auf der Überholspur ab: SCHNELLER, WEITER, GRÖSSER, MEHR – WIR WOLLEN ALLES UND DAS MEIST SOFORT! Somit ist ganz klar, dass wir auch in Sachen Schönheit hohe Erwartungen an die Produkte haben, die wir täglich verwenden und sofort einen schnell sichtbaren Effekt in unserem Spiegelbild erblicken wollen. Facelifting mit … Weiterlesen …
Herbacin Challenge 2019 „Ich will!“ – ein kleiner Satz, der es in sich hat! Während unserer dreimonatigen Bewerbungszeit für die mittlerweile vierte Herbacin Challenge haben viele Sportlerinnen und Sportler mit diesem Satz signalisiert, dass sie die Herausforderung annehmen und gemeinsam mit Herbacin und Joey Kelly das Abenteuer ihres Lebens erleben möchten. Aus diesem riesigen Bewerberpool … Weiterlesen …