Alle Jahre wieder stellt man sich die Frage: „Was soll ich bloß schenken?“. Gerade seinen Liebsten, guten Freunden und der Familie möchte man an Weihnachten doch einfach mal eine besondere Freude machen, die noch lange in Erinnerung bleibt, statt in der Versenkung zu verschwinden. Wir haben uns lange im Kollegenkreis ausgetauscht und haben für Sie … Weiterlesen …
Arztpraxen und Apotheken werden im November traditionell wieder voller. Doch eine Erkältung ist oftmals mit etwas Vorbeugung vermeidbar. Wie Sie Ihr Immunsystem stären und so immunstark und gesund durch den Winter kommen, zeigen wir Ihnen in unserem Blogbeitrag! Gut schlafen Regelmäßiger und ausreichender Schlaf ist essentiell für unseren Körper und unser Immunsystem. Nur wenn unserer … Weiterlesen …
Das kalte Wetter bietet oftmals Ausreden-Potential für den Outdoor-Sport. Zu kalt, zu nass und zu dunkel – wir lassen keine dieser Ausreden zählen. Denn mit unseren Tipps und Tricks macht das Laufen auch in der kalten Jahreszeit Spaß! Ist Laufen im Winter gefährlich? Zunächst einmal möchten wir mit dem Mythos aufräumen, dass Joggen im Winter … Weiterlesen …
Dunkle Ringe unter den Augen kennen wir wohl alle. Sie lassen uns müde wirken und machen uns älter. Doch glücklicherweise gibt es zahlreiche Möglichkeiten die dunklen und geschwollenen Ringe unter den Augen zu mildern und so wacher und jugendlicher auszusehen. Doch wodurch entstehen Augenringe? Viele glauben, dass Schlafmangel der Auslöser Nummer 1 für Augenringe ist, … Weiterlesen …
Nach einem langen Arbeitstag abzuschalten, ist gar nicht so einfach. Die täglichen Aufgaben, sei es bei der Arbeit außer Haus oder auch in Haushalt und Garten verfolgen viele Menschen auch noch lange nach Feierabend. Was Sie dagegen tun können und wie Sie ab jetzt entspannt in den Feierabend starten, haben wir für Sie recherchiert. Kommen … Weiterlesen …
Erinnern Sie sich noch an die kleinen Stempel und Fleißpunkte, die Sie früher in der Schule für Ihre Mitarbeit, Ihre Basteleien oder Erfolge erhalten haben? Oder daran, dass Sie wegen Ihrer guten Hilfe beim Kuchenbacken Omas Teigschüssel ausschlecken durften? Diese Momente blieben oft ein Leben lang, weil man mit einem Lob oder einer Belohnung immer … Weiterlesen …
Ihr letzter Ausflug ins Wellness-Hotel ist schon wieder einige Zeit her, doch Sie wünschen sich nach einem anstrengenden Tag nichts sehnlicher, als etwas Wellness für Körper und Seele? Das können wir gut verstehen und haben Ihnen einige Tipps für Ihr Home Spa zusammengestellt. 1. Vorbereitung ist alles Ein paar entspannte Stunden im Home Spa benötigen … Weiterlesen …
Unsere Hände sind unsere Visitenkarte. Egal ob Gestikulieren, beim Grüßen, Arbeiten oder unterwegs – unsere Hände sind immer und überall im Fokus. Ein Grund mehr unsere Hände gut zu pflegen und zu schützen, so dass sie zart, geschmeidig und jugendlich frisch aussehen. Wie das am besten geht, zeigen wir Ihnen mit unseren drei Handpflege-Tipps. Peeling … Weiterlesen …
Ob Küchenbeet, Gemüsegarten oder Balkon: In den meisten Haushalten sind frische Kräuter ein absolutes Muss bei der Gestaltung von Bepflanzung. Die verschiedenen Kräuter sind dabei nicht nur schön anzusehen und verströmen einen wunderbar würzigen Geruch, sondern sie können vielmehr auch jedes Gericht geschmacklich aufwerten. Zusätzlich können Kräuter auch Salz als Gewürz ersetzen und tragen so … Weiterlesen …
Wir befinden uns mitten in unserer liebsten Jahreszeit – im Sommer. Ob Sonnenbaden am See oder Strand, lange Spaziergänge in der Natur, Dinner unter freiem Himmel – wir lieben die Zeit, die wir an der frischen Luft verbringen können. Dabei tanken wir aber nicht nur Vitamin D und gute Laune, sondern sammeln allzu oft die … Weiterlesen …
Unsere Füße sind der Spiegel unseres Körpers. Sie tragen uns täglich viele Schritte und halten so einigen Druck aus. Leider bekommen unsere Füße aber nicht die Beachtung, die ihnen zusteht und kommen uns erst wieder ins Gedächtnis, wenn es sie schmerzen und brennen. Dabei sollten wir uns auch für unser eigenes Wohlbefinden dazu entscheiden ihnen … Weiterlesen …
Ob klein oder groß, aus Leder oder Stoff, vom Designer oder von der Stange – wir Frauen lieben unsere Handtaschen. Deswegen tragen wir sie auch immer mit uns. Ob bei der Arbeit, beim Shopping, beim Dinner oder in der Bar – unsere Handtasche ist ein treuer Begleiter. Doch wussten Sie, dass die Handtasche auch viel … Weiterlesen …
„Eigentlich müsste ich mehr Sport machen!“ Kommt Ihnen der Satz bekannt vor? Uns auch. Doch der innere Schweinehund verhindert allzu häufig eine sportliche Betätigung. Ob nun Radfahren, Joggen, Walken oder Schwimmen – alleine kann man sich oft nicht motivieren sich nach einem Arbeitstag die Sportkleidung anzuziehen. Dabei gibt es ein ganz einfaches Mittel, wie … Weiterlesen …
Nach einem langen Tag bei der Arbeit wollen wir am Abend am liebsten ein ganz entspanntes Abendessen mit unseren Liebsten einnehmen. Besonders schön ist natürlich ein Dinner in Form eines Picknicks im Park oder im eigenen Garten. Wie Ihr Picknick zu einem vollen Erfolg wird und Sie ohne großen Aufwand schmackhafte Snacks zaubern verraten wir … Weiterlesen …
Der Sommer ist die perfekte Zeit für ein neues Haarstyling. Ob Farbe, Bangs oder neuer Schnitt – die Sommermonate bieten sich perfekt für den neuen Look an. Wir haben uns näher mit dem Thema „Trendfrisuren im Sommer“ beschäftigt und unsere TOP 5 für Sie zusammengestellt! 1. Natur Pur Auch in diesem Sommer ist der natürliche … Weiterlesen …
Die wärmenden Sonnenstrahlen fühlen sich nach den langen Regenperioden einfach großartig an – oder? Doch zu viel Sonne ist eine der häufigsten Ursachen für vorzeitige Hautalterung, Pigmentflecken und Falten. Sonneneinstrahlung ist außerdem ein Auslöser der häufigsten Krebsart: Hautkrebs. Natürlich müssen Sie nicht auf die Sonne verzichten, die uns nicht nur Wärme und Sonnenbräune schenkt, sondern … Weiterlesen …
Der Sommer steht in den Startlöchern und uns zieht es wann immer es geht nach draußen. Doch nicht immer möchte man aktiv sein, sondern einfach mal die Seele baumeln lassen. Das geht doch am besten mit einem guten Buch, einem bequemen Stuhl oder einer Hängematte und seinem liebsten Getränk. Wir können uns den Sommer nicht … Weiterlesen …
In der schillernden Welt der Werbung, in Film und Fernsehen dominierte über Jahrzehnte das Idealbild der Frau. Mit glänzendem, langem Haar, schier endlosen Beinen und einer makellosen Figur, die jede noch so schlanke Frau an sich zweifeln ließ, suggerierte uns die Werbung, was das gängige Schönheitsideal ist. Auch die Modeindustrie, die vor allem im Bereich … Weiterlesen …
Die Haut ist unser größtes Organ. Sie bedeckt jeden Zentimeter unseres Körpers, schützt uns und ist ein absolutes Wunderwerk der Natur. Wir haben Ihnen 15 interessante Fakten rund um die Haut zusammengestellt, die Sie sicher zum Staunen bringen. Lesen Sie selbst! 1. Das größte Organ Dass unsere Haut unser größtes Organ ist, das ist jedem … Weiterlesen …
Je näher wir dem Sommer kommen, desto mehr Sonnenlicht durchflutet unsere Wohnungen und Häuser. Auch wenn wir jetzt sehr gerne viel Zeit im Freien verbringen, packt viele von uns die Lust die Wohnung luftiger und frischer zu gestalten. Dazu braucht es aber weder einen Handwerker, viel Geld oder einen Ausflug ins Möbelhaus. Oftmals ergeben kleine … Weiterlesen …