„Eigentlich müsste ich mehr Sport machen!“ Kommt Ihnen der Satz bekannt vor? Uns auch. Doch der innere Schweinehund verhindert allzu häufig eine sportliche Betätigung. Ob nun Radfahren, Joggen, Walken oder Schwimmen – alleine kann man sich oft nicht motivieren sich nach einem Arbeitstag die Sportkleidung anzuziehen. Dabei gibt es ein ganz einfaches Mittel, wie
Nach dem Winter sind wir alle etwas eingerostet. Das winterliche Wetter, die Kälte und die Ausgangsbeschränkungen haben nicht unbedingt dafür gesorgt, dass wir einen aktiveren und sportlicheren Lebensstil führen. Das rächt sich jedoch schnell – Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verdauungsschwierigkeiten und Stress sind die Folge. Es wird also Zeit etwas für uns und unseren Körper zu tun!
Kurz vor der Einlösung seines exklusiven Gewinns, dem Meet and Greet mit Joey und Luke Kelly, wurde Thierry Mersch, der Sieger der Herbacin Challenge 2020 – Digital von Herbacin zum Interview gebeten. Bei einer gemütlichen Schiffstour auf dem Rhein hat der charmante Luxemburger Thierry sich den Fragen gestellt. Herbacin: Thierry, wie fühlt man sich als
Bereits zum fünften Mal veranstaltet die Firma Herbacin die in Sportlerkreisen bekannte und beliebte Herbacin Challenge. Gemeinsam mit ihrem Testimonial, dem Extremsportler Joey Kelly und seinem Sohn Luke treten sportlich motivierte Teilnehmer das Abenteuer Ihres Lebens an. Geplant war für die fünfte Herbacin Challenge eigentlich ein Abenteuer in den schottischen Highlands. Durch die Corona-Pandemie musste
Strandurlaub – das war einmal! So sieht zumindest der aktuelle Urlaubstrend der Deutschen aus. Immer mehr Urlauber verbringen Ihre wohlverdienten Ferientage mit sportlichen Aktivitäten. Wann sonst, als im Urlaub, kann man neue Sportarten ausprobieren, der Routine entfliehen und körperlich sowie mental über sich hinauswachsen? Deswegen bietet es sich an im Jahresurlaub eine gesunde Abwechslung von
Freizeit ist in der modernen Arbeitswelt nicht selten rar gesät. Für Sport bleibt oft keine Zeit. Doch gerade sportliche Betätigung kann einen optimalen Ausgleich zum stressigen Arbeitsleben bieten und zudem dabei helfen gesund und fit zu bleiben. Mehr Zeit können wir Ihnen leider nicht verschaffen, aber wir können Ihnen mit den folgenden Punkten vorstellen, wie